THỂ DỤC
Bài:1
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH – TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”
I.Mục tiêu:
- Phổ biến một số quy định khi tập luyện. Yêu cầu HS hiểu và thực hiện đúng.
-Giới thiệu chương trình môn học.
-Yêu cầu HS biết được điểm cơ bản của chương trình, có thái độ đúng và tinh thần luyện tập tích cực.
-Chơi trò chơi: Nhanh lên bạn ơi – Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.
II. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.
-Còi và kẻ sân.
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.

Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:
-Phổ biến nội dung yêu cầu.
-Nhắc lại những nội dung cơ bản, những quy định khi tập luyện đã học ở các lớp dưới và yêu cầu HS tiếp tục luyện tập.
-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
-Tập bài thể dục phát triển chung của lớp 2.
B.Phần cơ bản.
1)Phân công tổ nhóm tập luyện, chọn cán sự môn học.
-Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến nội dung yêu cầu môn học.
2)Chỉnh đốn trang phục nội dung tập luyện. Cho các em sửa lại trang phục. 3)Chơi trò chơi.Nhanh lên bạn ơi
-Nêu tên trò chơi.
-Yêu cầu HS nhắc lại cách chơi.
-Thực hiện chơi.
-Nhận xét tuyên dương, thưởng phạt.
4)Ôn lại một số động tác đội hình đội ngũ đã học ở lớp 1,2.
-Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay phải trái, đứng nghiêm nghỉ, dàn hàng, dồn hàng ...
C.Phần kết thúc.
-Đi thường theo nhịp 1-2 và hát.
-Hệ thống bài học.
-Nhận xét tiết học- giao bài về nhà.
-Kết thúc giờ học “Giải tán”- khoẻ

1-2’



1’
2lần 8 nhịp


2-3’

6-7’

2-3’

5-7’





6-7-

1-2lần



1-2’
2’
1’

( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (


( ( ( ( ( ( ( (
(
(
(
( ( ( ( ( ( ( (













( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (
( ( ( ( ( ( ( ( (




(((
THỂ DỤC
Bài:2
ÔN MỘT SỐ KĨ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
– TRÒ CHƠI NHÓM 3 NHÓM 7.
I.Mục tiêu:
- Ôn tập một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học ởlớp 1,2. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện.
- Trò chơi: nhóm 3 nhóm 7. các em đã học ở lớp 2- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật.
II. Địa điểm và phương tiện.
-Vệ sinh an toàn sân trường.
-Còi và kẻ sân.
III. Nội dung và Phương pháp lên lớp.

Nội dung
Thời lượng
Cách tổ chức

A.Phần mở đầu:
--Nhắc nhở HS thực hiện nội quy, chỉnh đốn trang phục, vệ sinh tập luyện.
-Giậm chân tại chỗ theo nhịp.
-Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
-Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh.
B.Phần cơ bản.
1)Ôn tập hợp hàng dọc, quay phải, quay trái, đứng nghiêm, đứng nghỉ, dàn hàng, dồn hàng, chào, báo cáo, xin phép ra vào lớp.
-Nêu động tác.
-Nhắc lại và làm mẫu.
-HS thực hiện – GV theo dõi sửa sai cho HS.
+Tập lần lượt, tập xen kẽ.(Theo tổ, nhóm)
-Ôn chào báo cáo, xin ra vào lớp.
2)Trò chơi: Nhóm 3 – nhóm 7.
-Nêu lại cách chơi.
-Thực hiện chơi.


-Nhận xét tuyên dương, thưởng phạt.
C.Phần kết thúc.
-Đứng vỗ tay hát
-Hệ thống bài học.
-Nhận xét tiết học- giao bài về nhà.
-Kết thúc giờ học “Giải tán”- khoẻ

2